위고비 요요1 위고비 효과, 식단, 운동, 투여법까지 총정리 요즘 체중 감량 주사로 화제를 모으고 있는 위고비(Wegovy),하지만 단순히 맞기만 해서는 효과를 보지 못합니다. 약물은 도구일 뿐, 복용 방법부터 식단, 운동까지 전략적으로 병행해야 제대로 된 감량 효과를 볼 수 있습니다. 오늘은 위고비 효과를 제대로 끌어올리는 실전 꿀팁을 모두 알려드립니다! 위고비 효과는 언제부터 나타날까? 대부분의 사람은 복용 첫 주 이후부터 체중이 줄기 시작합니다. 임상 자료에 따르면 약 1달 안에 체중의 5%,2달 후에는 최대 8%까지 감량이 가능합니다.예: 체중 100kg인 경우 → 2달 후 약 8kg 이상 감량 가능 하지만!아무리 위고비를 맞아도 효과가 없는 경우도 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.식습관 조절 부족운동 부족호르몬 이상 or 약물 복용(항우울제, .. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
